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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 6398 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 4371 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      4371 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      76724 Antworten 10624202 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    2. Ich würde so gerne laufen, habe aber brutale Brustschmerzen.

      12 Antworten 334 Zugriffe

      von Pene307,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    3. Marathonplan vorziehen?

      23 Antworten 926 Zugriffe

      von Maru,


        Bewertung: 0.04%
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      Letzter Beitrag von joggsteff,

    5. Mal wieder Doping.....

      3691 Antworten 3600780 Zugriffe

      von rono,


        Bewertung: 0.32%
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      Letzter Beitrag von bones,

    6. Ein Foto vom heutigen Training!

      4143 Antworten 1152829 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


        Bewertung: 1.16%
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      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    7. Patellaspitzensyndrom - welche Behandlungsmethoden funktionieren wirklich?

      2 Antworten 329 Zugriffe

      von Daniel1s,


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      Letzter Beitrag von Muc85,

    8. Aus der Presse

      260 Antworten 151472 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.52%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    10. 5 km unter 20 Min. Wie schwer?

      123 Antworten 77156 Zugriffe

      von KlausiHH,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von bones,

    11. Intervalle für 10k Lauf

      151 Antworten 13168 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    12. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6273 Antworten 3948986 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 0.87%
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      Letzter Beitrag von Albatros,

    13. Marathonvorbereitung - 3 mal Laufen, Schwimmen und Rad

      5 Antworten 559 Zugriffe

      von Tinu1982,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    15. Extremer Pace-Anstieg bei Wings for Life Run

      3 Antworten 1758 Zugriffe

      von Jens H,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Jens H,

    16. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      1039 Antworten 1138544 Zugriffe

      von Sven K.,


        Bewertung: 0.13%
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      Letzter Beitrag von 76er,

    17. Halbmarathon - Gels oder Riegel

      21 Antworten 1350 Zugriffe

      von Gollwog,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von Xyris,

    18. 1:20h 16k möglich bei 2h Halbmarathon Zeit

      4 Antworten 499 Zugriffe

      von nilsroth,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    20. Wie viele Wettkämpfe pro Jahr

      32 Antworten 2618 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von highfly,

    22. Erhöhter Puls nach Marathon:

      6 Antworten 839 Zugriffe

      von valentin123,

      6 Antworten
      839 Zugriffe
      Letzter Beitrag von valentin123,

    23. Wahrheit oder Märchen???

      10 Antworten 820 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    24. Lothar Pöhlitz und seine Dauerläufe 2&3

      4 Antworten 452 Zugriffe

      von OKa,

      4 Antworten
      452 Zugriffe
      Letzter Beitrag von OKa,

    25. Läufer Beine

      21 Antworten 1202 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    27. Laufen in der Literatur

      38 Antworten 6190 Zugriffe

      von Porridge,

      38 Antworten
      6190 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    29. Hilfe Steigerung Cooper Test

      5 Antworten 539 Zugriffe

      von Sandor,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Sandor,

    30. Ziele 2025

      19 Antworten 2402 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    31. Kenia Läufer

      16 Antworten 965 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von General333,

    32. Laufbahn in der Nähe vom Köln gesucht

      4 Antworten 499 Zugriffe

      von carlitostr24,

      4 Antworten
      499 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dude77,

    34. Bergsprints

      4 Antworten 414 Zugriffe

      von highfly,


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      414 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    35. 10K in 42:XX -> Realistisch?

      7 Antworten 802 Zugriffe

      von Steve Nbg,

      7 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

    36. Pace und Anstrengung sind größer als die Ziel-HF laut Trainingsplan... woran liegt das?

      11 Antworten 1044 Zugriffe

      von Keinplan4711,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Keinplan4711,

    37. Profi Wettkämpfe

      10 Antworten 634 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    38. Volumen vs Stabilität

      18 Antworten 1150 Zugriffe

      von Tuuurtle,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    39. Intervalle

      7 Antworten 835 Zugriffe

      von Katila,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    40. Laufen und Muskeln

      4 Antworten 823 Zugriffe

      von highfly,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Flatout,

    41. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5239 Antworten 4505473 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 1.28%
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      Letzter Beitrag von bones,

    42. Neu: Laufbuch von Steve Magness

      76 Antworten 13691 Zugriffe

      von blende8,


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      Letzter Beitrag von blende8,

    43. Trainersuche

      2 Antworten 583 Zugriffe

      von Runner123987,

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      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    44. Empfehlung Halbmarathon

      15 Antworten 1236 Zugriffe

      von highfly,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von bones,

    45. Schambeinentzündung

      51 Antworten 6699 Zugriffe

      von Mojito1988,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von LaufSteff,

    46. Neue Running App mit Gaming-Modus: Ein Bericht

      1 Antworten 662 Zugriffe

      von HIBstar,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    47. Trail(run)strecke Sächsische Schweiz

      0 Antworten 364 Zugriffe

      von Antracis,

      0 Antworten
      364 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Antracis,

    48. Weltrekord Marathon World Challenge

      5 Antworten 1656 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    49. Runalyze

      1 Antworten 1041 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Dude_CL,

    50. (Un-)Sinn vom Halbnackt-Joggen bei Minusgraden?

      20 Antworten 2476 Zugriffe

      von macker123,


        Bewertung: 0.05%
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      Letzter Beitrag von siebenstein77,

    51. Apple Watch Vs Polar Vantage V2

      2 Antworten 1103 Zugriffe

      von WalkDog,

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      1103 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    52. Wie viel laufen außerhalb der Vorbereitung

      9 Antworten 1389 Zugriffe

      von Muc85,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Muc85,

    53. Kann ich "entfesselt laufen"? - Running rewired

      34 Antworten 3919 Zugriffe

      von DoktorAlbern,


        Bewertung: 0.04%
      34 Antworten
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      Letzter Beitrag von Bewapo,

    54. Trainingsunterstützung durch ChatGPT

      14 Antworten 1791 Zugriffe

      von Zig101079,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    55. Hoher Belastungspuls?

      2 Antworten 833 Zugriffe

      von Kuki134,

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      833 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Maartin,

    56. Herzfrequenz

      3 Antworten 962 Zugriffe

      von Toni.nachname,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    57. Frage zu Stephen Seiler 80/20

      8 Antworten 1282 Zugriffe

      von highfly,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,

    58. Laufanfänger braucht Tipps zum Start

      17 Antworten 1313 Zugriffe

      von Gooosee159,

      17 Antworten
      1313 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    59. Erst abnehmen, dann laufen oder beides gleichzeitig

      10 Antworten 1550 Zugriffe

      von Jojo97,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    60. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      45 Antworten 8522 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.09%
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      Letzter Beitrag von General333,

    61. 10 km Durchlaufen

      2 Antworten 1173 Zugriffe

      von Achim76,


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      1173 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros,

    62. www.laufen-aktuell.de steigt ab!

      1063 Antworten 203079 Zugriffe

      von 3fach,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    63. Vo2max Intervalle

      3 Antworten 887 Zugriffe

      von highfly,


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      3 Antworten
      887 Zugriffe
      Letzter Beitrag von swissPiranha,

    64. Schienbeinkantensyndrom seit 1 Jahr

      16 Antworten 2376 Zugriffe

      von Seri,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Brachi,

    65. Garmin Lauf-Prognose

      25 Antworten 2516 Zugriffe

      von Thomas J.S.,


        Bewertung: 0.05%
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      Letzter Beitrag von Dude77,

    66. 2 Km in 12 Minuten

      104 Antworten 26150 Zugriffe

      von Dannyfitness,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    67. Warum werde ich nicht schneller???

      81 Antworten 5775 Zugriffe

      von kaa5,


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      Letzter Beitrag von Dude77,

    68. Zukunftaussichten Mika-Chip / ChampionChip?

      74 Antworten 39192 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Chief Balla,

    69. Schmerzen Fuß außen

      1 Antworten 470 Zugriffe

      von LuisFigo34,

      1 Antworten
      470 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    70. morgens im Dunkeln laufen mit oder ohne Wildschweine??

      32 Antworten 3133 Zugriffe

      von Fiambu,


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      3133 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    71. Marathon September '25 mit richtigen Coaching möglich?

      17 Antworten 3609 Zugriffe

      von flx's,


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      Letzter Beitrag von klnonni,

    72. Intervall Training mit App

      10 Antworten 33478 Zugriffe

      von nadischa,

      10 Antworten
      33478 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    73. GA 1, 1+2, 2 oder "frei Schnauze"?

      10 Antworten 1285 Zugriffe

      von macker123,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Harriersand reloaded,

    74. Laktattest

      11 Antworten 1105 Zugriffe

      von Markus1996,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    75. Herzfreqenz Zonen

      11 Antworten 1701 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von ZenZone,

    76. Kaloriendefizit

      13 Antworten 1752 Zugriffe

      von highfly,


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      1752 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    77. Grundlagenausdauer

      10 Antworten 1471 Zugriffe

      von Markus1996,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    78. Recherche Doping im Amateursport

      71 Antworten 6831 Zugriffe

      von FlorianB2,


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      Letzter Beitrag von Antracis,

    79. Optimale langsame Läufe/Maximale Fettverbrennung

      11 Antworten 1579 Zugriffe

      von Der Phlegmatiker,


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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    80. Trinken bei Long Run

      25 Antworten 2223 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von Fiambu,

    81. Laufstart

      5 Antworten 1180 Zugriffe

      von Markus1996,


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      1180 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    82. Schneller laufen wegen höherem Luftdruck auf niedriger Höhe

      12 Antworten 2225 Zugriffe

      von moser-p,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    83. Leistungsstand bei nachlassendem Training

      2 Antworten 778 Zugriffe

      von klnonni,


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      Letzter Beitrag von bones,

    84. Radsport kombinieren mit Trailrunning

      0 Antworten 634 Zugriffe

      von highfly,

      0 Antworten
      634 Zugriffe
      Letzter Beitrag von highfly,

    85. Wettkampf Herzfrequenz zu hoch

      32 Antworten 1228 Zugriffe

      von MichaelSch.,


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      1228 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    86. Eine Woche lang extreme Müdigkeit nach dem Joggen. Woran könnte es liegen?

      11 Antworten 1222 Zugriffe

      von Suricate,


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      1222 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    87. Mallorca Laufcamp

      11 Antworten 1666 Zugriffe

      von Thomas J.S.,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    88. Marathon "Weltrekord"

      15 Antworten 754 Zugriffe

      von MarathonAlex,


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