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Hallo miteinander :winken:

vielen Dank für eure Anregungen und Tipps. Werde mich auf jeden Fall mal über die Stosswellentherapie erkundigen und das Vorfusslaufen ist keine schlechte Idee :daumen: obwohl sehr umstritten aber für mich eine Möglichkeit mein Training wieder vernünftig aufzunehmen ...

Nerviger Fersensporn

Hallo nochmal :winken:

dann werde ich wohl um eine Spritze nicht drumrum kommen und hoffe, dass ich dann schmerzfrei bin und mein Training wieder so aufnehmen kann. :daumen:

Was macht ihr eigentlich wenn ihr wieder neu ins Training einsteigen müsst, wie habt ihr da wieder angefangen. Das letzte ...

Hallo :winken:

vielen Dank für eure vielen Tipps. Leider ist der Fersensporn durch Röntgenaufnahmen bestätigt worden. Habe dann manuelle Therapie und Utraschall verschrieben bekommen, sowie Einlagen. Leider hat dies alles nichts geholfen und als ich heute laufen war musste ich abbrechen, da der ...

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