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@ burny:

Meine Laufpartnerin und ich sind ganz am Ende gestartet. Es waren ca. 800 Läufer (die meisten liefen 10Km; es gab aber auch die Möglichkeit die ganze Strecke mit einem Staffelpartner zu teilen; so wie ich das getan habe :nick: )
Hatten reletiv schnell keinen Anschluss an das Hauptfeld. Es ...

Schön dass andere auch so mit Aufregung zu kämpfen haben :geil:

Wir sind ganz hinten gestartet. Hatten also keinen Stau ;-) Haben ca. 5 Leute überholt, aber das war es dann.
Bin einfach nur traurig, dass ich mein miminal erwünschtes Ziel (35 Minuten) nicht erreicht habe. Das hätte ich schon ...

Ihr seid echt der Burner. Was ich jetzt schon von euch gelernt habe... Habe mir darüber noch nie nen Kopf gemacht.
Die Leute mit denen ich mich bis jetzt unterhalten habe (erfahrene Läufer), meinten nur, dass mein Puls viel zu hoch ist... :klatsch:
Das werde ich jetzt ganz schnell vergessen.

Ich ...

Kobold! Jetzt bin ich wieder entwirrt... :-) Danke dafür... und natürlich auch allen anderen.

Ich war beim Kardiologen, da ich zeitweise viele Herzstolperer hatte. Wollte das einfach abgeklärt haben... Kam auch nichts dabei raus und ist auch wieder erledigt.

Glaube mein größter Fehler war, dass ...

Muss gerade schmunzeln :-)

Ihr habt schon gesehen, dass ich auf 5KM 36,30 Minuten! gebraucht habe und am Ende fast tot war?!
Und auch dass ich im Training schon Zeiten unter 35 Minuten erreicht habe....
Wenn ich jetzt besser als im Training gelaufen wäre, hätte ich das ganze Verstanden aber so ...

Burny was meinst du damit? Das man bei meiner Zeit (die ja sehr langsam war) nicht überbelastet sein kann?
Gestern war ich definitiv überlastet. Im Training nie... Aber wie schon erwähnt: Mein Puls ist zu hoch!!!!

Ihr habt sooooooooo Recht!
Danke für eure Meinungen und auch Rat!

Ich habe wirklich keine Ahung wie ich mein Training gestalten soll.... Denn mehr als 2 Mal die Woche Joggen ist (momentan) nicht drin. Kann man denn mit 2 mal die Woche an der Schnelligkeit arbeiten oder hat das keinen Sinn ...

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