Mein Post ist jetzt 3 Wochen her und ich habe auch 3x pro Woche trainiert:
- 2x pro Woche eine Mischung aus laufen und gehen zusammen mit dem Hund meiner Tante. WIe vorgeschlagen von "Die Jules". Vertrage ich gut und ein Hund ist ein toller Trainingspartner.
- 1x pro Woche wollte ich es wissen und ...
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: Was tun? Schlafe schlecht nach Training und bin am nächsten Tag fix und fertig
- Antworten: 18
- Zugriffe: 32992
- 20.07.2014, 20:19
- Rufe den Beitrag auf
