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Im Grunde hast du dir schon die Antwort selber gegeben. Solange noch eine Schwellung da ist solltest du nicht laufen.

Ich selbst hatte Ende Juli letzten Jahres eine Athroskopie mit demselben Befund wie du, konnte jedoch nach 10 Tagen schon wieder laufen, wobei bei mir weder eine Schwellung noch ...

Die Alternative wäre eine spezielle Physiotherapie gewesen und ein spezielles Brace. Bei mir lag die Ursache aber nicht an der Plica alleine sondern an einer Kniescheibe die subluxierte, sprich immer halb hinaus sprang gekoppelt von enormen Schmerzen.
Bei mir gab es damals keine Alternative da ...

Ich hatte dasselbe wie du hatte mich zu einer OP entschieden und das war der größte Fehler meines Lebens.
Zum einen wurde die Plica nur durchdrennt und nicht heraus genommen ... zum anderen kann man bei dem Knorpelschaden kaum noch was machen.
Auf jeden Fall Zweitmeinung holen, weil Plica ist oft ...

Kurze Zwischenmeldung zu mir:

Glaube nie einen Arzt!

Mein Verdacht hat sich bestätigt. Ich dürfte seit 10 Tagen ohne Krücken gehen .... und bereits ohne Orthese. Ich kann absolut nicht ohne Orthese, geschweige denn ohne Krücken gehen und das jetzt nach 4 Wochen !
Mein Schmerz ist dank der ...

Kurze Zwischenmeldung:

Ich war diese Woche bei der Kontrolle und mein Arzt meinte ich könnte trotz Knorpelschaden ohne Probleme weiter laufen und auch alles nach Ausheilung wieder machen. Trotz meinem 3. GRAD Schaden.

Ich selber bezweifle das ehrlich gesagt stark, da ich immer noch nicht auftreten ...

Danke dir, Kobold, für deine Zusprache.

Ich habe am Dienstag Kontrolle, dann werd ich wissen wie es weiter gehen wird mit mir.
Im Moment bin ich allerdings mehr als zuversichtlich.
In der Zwischenzeit habe ich mich sn den Gedanken gewöhnt kaum Sport mehr machen zu können bzw mein zukünftiges ...

Ich hatte schon seit Februar massive Schmerzen. Meinen bisherigen Beruf konnte ich nur dank viel Glück und Trainingnbis jetzt ausführen da ich seit meiner Kindheit an einer chronischen Patellasehnenentzündung leide.Die Gelenksinnenhaut war nur ein Zufallsbefund. SCHWERPUNKT war die MPLF Plastik und ...

Ich habe die OP nun hinter mir. Die Patella Sehne musste nicht versetzt werden, daher wurde nur die MFPT plastik gemacht sowie meine Gelenkinnenhautbheraus genommen und mein Knorpel geglättet.

Laufen darf ich nicht mehr, da ich nun bereits mit 29 einen Knorpelschaden 3. Grades habe. Leistungssport ...

laufen nach Knie Arthroskopie - wie wieder einstieg ?

Hallo ihr,

nach meiner Knorpelaufbauspritze ließ zwar der Schmerz in der Kniescheibe nach, der sn der Innenseite blieb jedoch. Man fand dann im MRT eine Plica die eingeklemmt war und die schliesslich diesen Dienstag bei mir mittels Arthroskopie entfernt wurde mit anderem Narbengewebe die die Plic ...

Eine ruhigere Zeit oder eine Pause kommt bei mir nicht in Frage, da ich wie schon erwähnt am 8. September sowie in der letzten September Woche meine beiden SPORT PRÜFUNGEN habe.

Somit kommt für mich keine Pause in Frage, sondern muss das Training nun trotz Schmerzen und Spritze intensivieren. Ob ...

Darum geht es mir auch um die Wirkung dieser speziellen Spritze. Ob sie wirklich das bringt was sie verspricht oder bloße Geldabschneiderei ist .... denn ich fürchte dass ich diese dann über das Jahr sicher 2-3 mal brauchen werde. Und das zu zahlen ....

Achja, und so jung bin ich nicht mehr,, ich ...

Knorpel"aufbau"spritzen - bringen sie wirklich was?

Hallo ihr,

bei mir wurde vor kurzem eine Fehlbildung der Patellasehne fest gestellt sowie eine schiefe Kniescheibe, gefolgt von einem Knorbelschaden an dieser.

Nun gut ... mein Sportarzt, ein angesehener Kniespezialist, meinte es sei mit Krankengymastik und vorerst keinem Laufe getan.
Doch es ...

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