Hallo liebe Lauffreunde,
ich würde gerne zur Vorbereitung zwei Marathon-Trainingspläne hintereinander "abarbeiten" (unter 03:15 und dann ggf. unter 3:10), um dann im Frühjahr die anvisierte Zielzeit von 3:10 tatsächlich im Wettkampf zu schaffen, aber vorher eben noch einen "leichteren ...
Zwei Trainingspläne hintereinander?
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- Thema: Zwei Trainingspläne hintereinander?
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- 26.09.2022, 14:38
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