Ich bin männlich, 24 Jahre alt und wiege bei 174 cm ca. 72 kg. Bin auch noch dabei meinen Speck etwas zu verringern Okay dann lassen wir den Marathon mal aussen vor und ich konzentriere mich auf den Vattenfall HM!! WKM um die 60 sollten es also schon sein?

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• 17.09.2014, 15:03
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• 17.09.2014, 13:24
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Wie viel Vorbereitung für den ersten Marathon??

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• 17.09.2014, 13:05
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