Hi,
nein eigentlich nicht, ca 1,5 Stunden vorher ein bissi Obst. Ich laufe fast immer in der Mittagspause.
Heute hatte ich Glück und bin mit einem Kollegen gelaufen, der auch Triathlon etc läuft und hab ihm mein Leid geplagt und er meinte irgendwann, ich würde im Oberkörper zu verkrampft laufen und ...
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- 30.09.2014, 14:45
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