einen schönen guten Abend liebe Community. Ich als neue Sports Kanone muss euch mal was fragen.


Ich habe mich seid ziemlich langer Zeit mal wieder im Fitnessstudio angemeldet und bin nun 2 Wochen dabei. Ich mache momentan nur cardio und bin in der ersten Woche 5 mal A ne halbe Stunde aufs Fahrrad ...