Hi,
Fubas profitieren in der Regel von ihrer hohen Grundschnelligkeit. Du hast zusätzlich wirklich Talent, denn die Zeiten über die kurzen Strecken mit den geringen Umfängen sind klasse. Allerdings müssten die bereits für eine Zeit deutlich unter 3:00 ausreichen. Wenn du deine Grundlagenausdauer ...
Ga1 ausbauen
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: Wieviele KM für einen 2:59 h Marathon nötig???
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- 31.10.2014, 16:04
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