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Schloßparklauf Essen Borbeck

Gestern habe ich beim 2. Mal auf meiner "Hausstrecke" an einem 5 Km Lauf teilgenommen.
Bei meinem letzten 5 Km Laufwettbewerb im Schloßpark April 2007 auf einer anderen Laufstrecke bin ich mit 24:24 min als 4. letzter Teilnehmer ins Ziel gekommen. Wahr ich zu langsam, oder die anderen zu schnell ...

Duisburger Innenhafenlauf

Hallo,

Gestern habe ich am Innenhafenlauf in Duisburg teilgenommen. Gelaufen bin ich den 5 KM Lauf.
Beim angenehmen Wetter habe ich mich beim Start schön in der Mitte des Feldes aufgestellt.
Zu laufen war eine kleine und eine größere Runde. Die Strecke ist eben, aber etwas winkelig.
An der ...

11. Tengelmann-Lauf Mülheim an der Ruhr von einem Anfänger

Hallo,

Als ersten Laufwettbewerb habe ich mir den 11. Tengelmannlauf in Mülheim an der Ruhr ausgesucht.
Am Tag zuvor habe ich mich für den 5 Km Jogginglauf gemeldet und die Startunterlagen abgeholt. Am Sonntag bin ich dann mit meinem Sohn als Fotografen beim schönsten Sonnenschein zum ...

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