In der MT- vorbereitung verliert man halt durch die vielen langen läufe im relativ geringen Tempo die spritzigkeit.
Auch höhere Umfänge als gewohnt können in der MT- Vorbereitung zu müden/trägen beinen führen.
Im MT brauchst du deinen Sprint auch nicht, deswegen mach dir mal keine Sorgen.
gruß
- Forum: Foren-Archiv
- Thema: Schwere Beine
- Antworten: 2
- Zugriffe: 3678
- 09.08.2006, 12:39
- Rufe den Beitrag auf
