Hallo, bin ebenfalls Asthma geplagt. (Belastungs-Asthma) Ich nehm vor jedem Lauf vorsorglich mein Spray und dann habe eigentlich (trotz Ozon) keine Probleme während des Laufs. Ohne Spray geht es nur bedingt, wenn meine Herzfrequenz nicht über 135-140 Schläge geht. Aber das hat in meinem Alter dann k...