Oder jemand auf dem Fahrrad mitnehmen. Auch wenn das Fahrrad langsam fährt ist es immer ein bisschen schneller.
Ich mach das grad mit ner Freundin. Ich bin das Fahrrad, sie läuft. Ihr Grundtempo hat sich dadurch um eine ganze Pace gesteigert.
Ich lass sie allerdings auch immer wieder mal sprinten ...

Hallo zusammen,

ich wohne ab September ganz neu in Heilbronn und bin schon seit einiger Zeit auf der Suche nach alternativen Trainings.
Das Laufen ist für mich in den nächsten Monaten vollkommen gestorben, sodass ich mir was anderes überlegen muss.
Ich dachte zum Beispiel an Aquajogging oder HIT ...