Hallo,
vielen Dank für eure ehrliche Einschätzung.
Ich war eben nochmal am Sportplatz um euch meine 200m Zeit zu bringen.
Ich hab volle Power gegeben und habe 28 Sekunden gebraucht, hier habe ich nach ca. 150m schon deutlich gemerkt wie mir die Kraft ausgeht, hatte aufeinmal das Gefühl als hätte ...
- Forum: Trainingsplanung für sonstige Distanzen
- Thema: 1000m unter 3:09min
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- 16.06.2015, 13:29
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