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Streckenschätzung


4,7km.


Ach! :D nur dass diese Angabe hinten und vorne nicht stimmen kann. Die Veranstalter wissen offensichtlich selber nlich, wie lang die Strecke ist.

Wenn der schnellste von 1300 Teilnehmern diese Strecke in 19:00 min schafft, können das nie im Leben 4,7km sein.

CU


... Dr.Jekyll, der ...

Streckenschätzung

Hallo zusammen,

vorgestern habe ich mit meiner Firma an dem Firmenlauf in Borgholzhausen teilgenommen. Die Organisation war bei 1300 Teilnehmern leider nicht ganz optimal.

So weiss ich bis heute nicht wie lang die Strecke war.

Vielleicht könnt ihr ja anhand der Ergebnisliste die Strecke ...

Welche Zeiten lauft Ihr ?

Ich stehe auf die CDs von Magicmaps .

Sind zwar auch nicht ganz billig, dafür aber super genau und liefern alles was man braucht.

Hier ein paar Screenshots von meiner Hausstrecke:

http://www.die-jaeckels.de/forum/laufen-aktuell/2d.jpg
http://www.die-jaeckels.de/forum/laufen-aktuell/3d.jpg ...

Es ist vollbracht

Hallo zusammen,

jo, der Lauf war nicht schlecht.
Hat echt Spass gemacht. Besonders stolz bin ich aber auf unsere 2 Frauen, die Ihr Debüt mit Bravour absolviert haben.

Hier kommen nun noch ein paar Bilder:

http://www.die-jaeckels.de/forum/laufen-aktuell/silvester/1.jpg

http://www.die-jaeckels ...

Ruhepuls

Hi,

mein Ruhepuls liegt momentan so bei 48 Schlägen.

Inwiefern er sich durchs laufen verändert hat, kann ich leider nicht sagen, da ich ihn vorher nicht gemessen habe.

Lars

... Dr.Jekyll, der manchmal zu Mr.Hyde wird ...

Laufen und Übergewicht

Hi,

da muss ich mich doch auch mal zu Wort melden.
Mir, als direkt Betroffenen, geht es geörig auf die Ei**, dass mein Körper nicht so kann, wie ich will.

Momentan bin ich super drauf man könnte schon von hochmotiviert sprechen :bounce: :bounce: :bounce:

Leider machen bei mir die Knochen (Knie ...

Erinnerung OWL-Lauftreff


Original von kathi68:
Also bis jetzt 5 (leider ich als einzige Schnecke,ob ich da nicht lieber zu Hause bleibe,damit die männers ihr gewohntes Tempo laufen können :nene: :nene: :nene: )

Kommt gar nicht in Frage. Ich bin doch genau so eine Schnecke. War gerade mit Heike ne knappe Stunde ...

Motivationslöchlein


Original von Digga:
Ich glaub, dass keiner grossen Spass am Laufen hat bei dem Käsewetter

*Schauder*


Das gibts ja wohl nicht! :shock2:

Wie kannst Du hier so etwas verbreiten?
Arbeitest du für http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/teufel019.gif ...

Erinnerung OWL-Lauftreff

Ooops. Hätte ich fast überlesen hier.
Den Termin hätte ich aber sicher nicht vergessen :rolleyes:
Also: ich bin auch dabei.

Mit Heike ist das so eine Sache. Einer muss ja bei den Kids bleiben.

:respekt: Heike :look:.

Aber Kathi und Heike haben ja eh schon ihren privaten Mini-OWL Lauftreff ...

Lichter(-Slalom)lauf

Hallo Ihr Finisher!

herzlichen Glückwunsch auch von mir!!
Die Zeiten sind doch super! :respekt:
Mit dem Slalomlauf ist ja nicht so schön. Das vermasselt einem ja die ganze Strategie...


Doch dann die Erlösung 9km. Doch die zeit:
47:30. Den km über 7 Minuten. Alles war vorbei.

Hmmm. rechne ...

Wir NR`ler können es auch!

@greenhörnchen: jetzt, wo wir gerade hier sind, dürfen wir noch ein bisserl bleiben? büdde büdde.. http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/massa.gif




30 - 45 min. Was fährst Du für ein Auto?? :D :D
Ich arbeite auch in Bielefeld, brauche meistens ca ...

Rauchfrage

Alter Falter :shock2:,

hast du schon mal daran gedacht, ein Buch zu schreiben, Steppi :) ) :) ) :) ) :) ) :) ) :) )

Ciao
Lars :hallo:

... Dr.Jekyll, der manchmal zu Mr.Hyde wird...

Wir NR`ler können es auch!


Original von runningmanthorsten:
Hmmm, oder Mittwoch oder Freitag?

Ooops, hab gar nich gemerkt, dass ihr schon in fremden Threads Termine abstimmt. ! :) (Was immer NR auch heissen mag)
Wochentags ist für mich immer etwas problematisch. Ich arbeite meist bis 18:00 oder länger (in Bielefeld ...

Rauchfrage

Hallo Ella,

ich finde da überhaupt nichts bei. Auch würde ich dich nicht als Raucherin bezeichnen. Bestenfalls als Gelegenheitsraucherin. Da Du das ja schon über viele Jahre so betreibst, scheinst Du ja wirklich gegen ein "immer mehr" immun zu sein.

Ich selbst habe vor 12 Jahren aufgehört zu ...

Grüße an alle Neuen!

Hallo,

ich hatte auch schon fast ein schlechtes Gewissen, weil ich die ganzen Neuen gar nicht einzeln begrüßt hatte.
Also klinke ich mich mal ganz unauffällig in diesen Thread ein und sage allen Neuen ein

http://www.smiliemania.de/php/sg/show.php?smilie=888617-0.png



hier im Forum.

Seid ...

joggen und turbo-diät?!

Hallo histernchen,

hmmmm. Ich mach mir auch ein bisserl Sorgen um Dich. Was Du da machst is gar nicht gut.
http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/schild17.gif :


DIÄTEN WIRKEN NICHT!!!
Das was man kurzfristig an Gewicht verliert, hat man um so ...

Ich bin´s, die Heike.


Original von Steif:
Interessant finde ich die Reihenfolge der Aufzählung....geht es da strikt nach Größe oder gar nach der Größe des Gehirns :) ) :) ) :) ) ! Sorry, zeig das nicht Deinem DrJekyll, büdde! :nene:

DAS habe ich gelesen.:angry: :angry: :angry: :angry: :angry: :angry: :angry ...

Habe gefinished

Hallo Manzoni,

Hey super!
http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/party027.gif http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/party027.gif http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies ...

Auch Maggie tut es! :-)

Hallo Ina,

von mir auch ein herzliches http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/schild27.gif hier im Forum!

Original von Maggie:
Wenn das so weitergeht, werde ich zum Abspecken doch noch diäten müssen... ;(

Hmmm. Ob das dann zum Erfolg führt ...

Ich bin´s, die Heike.


Original von Alpi:
jetzt solltet Ihr Euch schleunigst einen zweiten Computerkübel zulegen -
Hallo Alpi,

wusstest Du denn nicht, dass mittlerweile der Trend zum Drittcomputer geht http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/conf36.gif ??Heike hat ihren in ...

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