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Dann freu Dich. Viel Geld für ne Uhr die kaum was kann. Naja, wenn man nur aufs Aussehen fixiert ist :hihi:

Karten & Speicher Basiskarte nein Möglichkeit, Karten hinzuzufügen nein Speicherkarten nein Wegpunkte 0 Routen 0 Rundenverlauf 1000 Runden
Funktionen Herzfrequenzmessgerät ja (einige ...

...und wenn Du keinen Brotkasten am Arm tragen magst, empfehle ich den Forerunner 110. :wink:
Der kann zwar nicht die dollen Dinge, die ein FR 305 kann, sondern beschränkt sich auf die Messung von Distanz, Pace und Zeit. Passt für mich perfekt!

Hey Super ......

Also zum Frühstück Beispiel 1
----- zum Mittag Beispiel 2
----- zum Abend Beispiel 3

Kathrin wiegt ? keine Ahnung :confused: ich wiege 94 kg :nick: also wieviel von den Bananen, Haferflocken,Eier und Wasser sollen wir dann nehmen???? :confused:

Danke für den perfekten ...

Nüchtern laufen funktioniert bei mir ebenfalls sehr gut. Ich laufe seit einem Jahr meine "unter der Woche - Läufe" um 6h morgens und gönne mir vorher nur nen halben Liter Wasser.

Nüchterne Morgenläufe hätte ich mir früher auch nicht vorstellen können. Aber jetzt...
:daumen:

mr.right hat geschrieben:...wisst ihr rat?
Ja, 5-6 Weissbier zügig getrunken und alle Sorgen & Zwänge sind vergessen - funktioniert wirklich! :geil:

Also ich trainiere so und kann das Geschriebene nur bestätigen:

Mo Kraftsport (Laufbandeinheit) und abends 6-10km
Di 10-15km
Mi Kraftsport+Laufband+Coopertest und abends 6km
Do 10-15km
Fr. Kraftsport+Laufband+Coopertest und abends 6-10km
Sa. Schwimmtraining
So. HM oder Marathon

Man kann also eine ...

@Waldkater: Alles klar, danke, dachte ich mir schon. Aber ich denke für eine (unfreiwillige) längere Dusche in den wärmeren Laufmonaten ist die Jacke schon okay.
Im Herbst / Winter gehe ich idR sowieso mit einer hochwertigeren Jacke raus zum Laufen, da ich empfindlich auf Auskühlungen im Oberkörper ...

... Läufe im Regen stören mich generell auch überhaupt nicht - im Gegenteil, die machen Spaß.
Aber bei einem langen Lauf kann ich mir schon vorstellen, dass es in komplett nassen Klamotten etwas "schwieriger" wird, oder?

Wie transportiert Ihr denn eine Extra-Regenjacke bei Euren Läufen?

...auch ich kann berufs- & familienbedingt nur morgens vor der Arbeit laufen. Ich stehe deshalb um 5.45h auf, trinken, Toilette, umziehen und gegen 6h Laufbeginn. Ist manchmal hart, aber nach spätestens 2 KM macht es (meistens) Spaß. :daumen:

Grüße

...keine Sorge, Google Earth IST genau. Ich habe diverse Strecken am PC vermessen und zur Kontrolle mit dem Rad nachgeradelt. Das Ergebnis: stimmt mit 99%iger Sicherheit.
Ich empfehle zum exakten Vermessen jedoch Gmaps Pedometer
Dort kannst Du sehr exakte Wegpunkte setzen und die Strecke somit ...

HTS hat geschrieben:Ich hab's im rechten Knie und meine Freundin im Nacken ...
:shithapp: ... bei mir ist es die Ehefrau und das linke Knie :D
Muahahaha

Habe den Artikel auch gerade gelesen.
Also ich denke auch, dass die Idee "Laufschuhe made in Germany" unterstützt werden sollte. :daumen: Ich werde die Lunge-Schuhe auf jeden Fall beim nächsten anstehenden Kauf mal antesten - sofern bis dahin schon verfügbar.

Charly, Charly....
Sei nicht direkt eingeschnappt. Natürlich genießt Du Deine Läufe genauso.
Vielleicht war meine Frage zu provokant, aber sie war nicht gegen die Wettkampf-Fans gerichtet.

Spaß-/ Genusslauf

Hallo zusammen!

Ich wollte mal in die Runde fragen, ob es hier im Forum auch Läufer gibt, die mit Wettkämpfen nicht unbedingt was am Hut haben und ihre Läufe eher unter dem Gesichtspunkt "Spaß-/ Genusslauf" sehen. Ich bin so ein Läufer und mich würde interessieren, welche Streckenlängen ihr so ...

Danke für die Antworten.
Ich versuche das Training auch so ein wenig nach Lust & Laune zu gestalten. Krafttraining passt, wie ich finde, ganz gut zum Laufen, wenngleich mir der Zeitaufwand von 3 x Laufen/Woche und 2 x Krafttraining/Woche schon fast ein wenig zu sehr in Richtung "Freizeitstress ...

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