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hallo fories,
in der aktuellen Runners World 06/2007 wird auch das itbsyndrom behandelt, hier vertritt der verfasser die meinung, es käme meist von zu schwacher po-und hüftmuskulatur. da ich auch immer wieder probleme mit den itb`s habe werde ich die nächste zeit mal die vorgeschlagenen mucki-aufbau ...

hab mich hier nochmal ein wenig durchgelesen, grundsätzlich ist schneggli ja auf dem richtigen weg, die weggelassenen kohlehydrate müssen jedoch durch gute (natürliche) Kohlehydrate aus Gemüße ersetzt werden. die kann der körper nämlich über einen längeren Zeitraum aufnehmen. weißmehl und polierter ...

Hi Conni,
ich hatte das gleiche Problem wie Du, bei mir gings durch Rauchenaufhören von 77 auf 92 Kg. durch größte sportliche Bemühungen gings auf 85 Kg zurück.Mehr ging aber nicht. Bei mir half metabolic balance, eine Stoffwechselregulierung die mit einen Ernährungsberater durchgeführt wird Je nach ...

hallo,
also ich habe die rs 200sd und die funktioniert sogar beim Radfahren, hatte noch nie Probleme mit dem Empfang.

Auf jeden Fall reklamieren!
gruss alex

Rückenschmerzen, die in die seitlichen und hinteren Oberschenkel ausstrahlen...

Hallo ihr Läufer,

ich habe vor ca. 10 Monaten mit dem Laufen angefangen, habe bereits mehrere Wettkämpfe mitgemacht, der letzte war 10km 41,07 min.
Mein Trainingspensum liegt in der Regel bei 35 bis 45 km/Woche.
Vor 10 Wochen bekam ich Propleme, erst nur bei längerem sitzen, später beim bücken und ...

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