Vielen Dank, Alpi. Ich fand auch Deine "Momo"-Geschichte schon sehr schön. Nicht nur fürs Laufen motivierend, sondern auch für andere Geschichten des Lebens. Habe ich mir direkt ausgedruckt :look:

Sanfte Grüsse,
LaufBine

Huhu Alpi,

das bringt mich auf die Idee, dass ich vielleicht jemanden bräuchte, der sich eine Schokolade auf den Rücken klebt, mir vorausläuft und ich ihm so unauffällig folge. :D DAS wäre mal eine Motivation für mich.

Ich glaube, ich habe einfach vergessen, dass ich nur laufen gehen muss ohne ...

Hallo ihr Lieben,

Danke für Eure Antworten. Mir geht es schon wieder besser. Ich habe auch einen Mitläufer, aber da unser zweites Hobby Essen ist, überzeugen wir uns recht oft gegenseitig, dass wir uns lieber etwas kochen. Das ist total kontraproduktiv. Eben Theorie und Praxis. :D

Sich ein Ziel ...

Guten Morgen liebe Foris,

Bis jetzt habe ich mehr oder weniger mitgelesen und den einen oder anderen interessanten Tip gefunden. Und ausserdem gefällt mir der Umgangston wirklich gut, so dass ich beschlossen habe, hier erstmal zu bleiben :look:

Leider sind meine läuferischen Aktivitäten seit ein ...

Hallo Abe, hallo Schini nochmal,

vielleicht ziehst du mal dieses Buch in Erwägung, das ich so motivierend fand. Es heisst "Fitness für faule Säcke" und ist von Michael Despeghel-Schöne oder so ähnlich. Ich will ja keine Werbung machen, aber mich hat es überzeugt :rotate:

Ansonsten ist es ...

Hallo,

@Daggi: Ich wohne im Kreis Coesfeld. Sagt Dir Lüdinghausen etwas?
Ist schon ein Kaff :) )

@Schini: Zum Glück ist mein Freund selber draufgekommen. Aber ich muss sagen, ich habe ihm auch stundenlang vom Laufen vorgeschwärmt, so dass er wohl dachte, er geht besser mal mit, damit ich Ruhe ...

Hi Kathi,

oh, das mit dem ehrgeizig kenne ich nur zu gut ;)
Nach 5 Wochen Laufen bin ich erstmal in die Bücherei gerannt und habe mir Bücher zum Ironman-Triathlon ausgeliehen, schäm.

Dann bin ich zum Schwimmbad hin, um meine Bahnen zu ziehen und ausserdem habe ich durch Zufall ein gebrauchtes ...

Danke für Eure Grüsse.

@Kathi68 : Das mit dem in den H.. treten funktioniert wirklich gut. Ansonsten würde ich möglicherweise immer noch auf meinem Sofa kleben :D

Wie bist Du dazu gekommen, mit dem Laufen anzufangen? Und wie bist Du angefangen? Bei mir ging`s erstmal langsam los, mit 5min Laufen ...

Servus Alpi,

Danke, danke.

Und ein herzliches Guad goahn aus dem Münsterland.

LaufBine

Hallo,

hier kommt noch ein neues Mitglied.

Vor 2Jahren bin ich regelmässig gelaufen, habe auch mal einen 10er Volkslauf mitgemacht, aber dann habe ich das Training irgendwann schleifen lassen und kriegte die Kurve nicht mehr.

Durch Zufall bin ich vor ein paar Monaten auf ein für mich sehr ...

Hallo,

ich bin neu hier und wollte auch mal meinen Senf dazu abgeben.

Ich kann auch nur bestätigen, dass Laufen mein allgemeines Wohlbefinden steigert. Bin jetzt nach fast 2jähriger Pause wieder vor 3 Monaten angefangen mit dem Laufen und seitdem geht es mir viel besser. :dance2:

Auch diverse ...