Ja, ist in meinem Dehnprogramm mit drin. Forum: Laufsport allgemein Thema: sprintschnelligkeit nach langer Pause Antworten: 3 Zugriffe: 1690 13.07.2015, 10:04 Rufe den Beitrag auf
sprintschnelligkeit nach langer Pause Guten Morgen Zusammen,kurz zu mir ich bin 27 jahre, 1,84 cm u. wieg 65 kg. (viel zu wenig, aber hat / hatte phsychische Gründe). Ehemaliger Fussballspieler.hatte vor ca. 3 Jahren einen Kreuzbandriss (Knie ist super verheilt u. hab mich nach ca 6 Monate wieder ins Fussballtraining ... Forum: Laufsport allgemein Thema: sprintschnelligkeit nach langer Pause Antworten: 3 Zugriffe: 1690 13.07.2015, 07:22 Rufe den Beitrag auf