Vielen Dank für eure Antworten :zwinker2:

:klatsch: :peinlich: Da seht ihr mal, wie wenig ich mich in der Theorie mit dem Laufen auseinander setze. Ich bin gar nicht auf die Idee gekommen nach einem Wort wie "Erholungspuls" zu googeln :klatsch: :klatsch: :klatsch:

Ich muss dazu sagen, dass ich ...

Hallo zusammen,

ich habe mich gerade hier angemeldet und habe direkt eine Frage, weil mir das weltweite Internet leider keine adäquate Antwort geben konnte. :hallo:

Kurz etwas zu meiner Person. Ich bin 31 Jahre, weiblich, 1,78 m groß, wiege ca. 86 kg und bin seit Jahren Raucherin.
Dennoch habe ich ...