hallo Lollix!
wie lange läufst du denn schon?
meiner erfahrung nach sind die schmerzen wie Tiefflieger schon sagte ein überlastungsproblem. wenn du noch nicht so lang läufst, kann es schnell zuviel für deine beine sein. warum genau (laktat?) weiss ich leider auch nicht.
nach einiger zeit (ca. 4 ...