Ich denke schon, dass Laufschuhe diese Kräfte aushalten allerdings sind Laufschuhe eben zum Laufen gemacht und nicht, um Gewicht zu heben. Daher gehend würde ich dir unbedingt empfehlen, mal über eine Investition nachzudenken. Die Adidas Powerlift 2.0 gibt's schon für 90€. [Werbung entfernt]
Aber ...

Hallo liebes Forum,
vorab einmal: Ich bin ganz neu hier und bin gerade dabei, wieder mit dem Laufen zu beginnen.
Da Problem ist jedoch, dass ich noch leider eine Knieverletzung habe (Patellaspitzensyndrom) und dieses so gut wie möglich schonen möchte. Um aber meine Grundlagenausdauer ...