Wenns dir zu teuer ist machs doch selbst,
Maltodextrin19 und Dextrose (Beides aus der Apotheke oder von Amazon) im Verhältnis 2:1 in heißes Wasser einrühren, irgendeinen Sirup dazu und in Salomon oder sonstige Softflasks füllen.
Für eine 150ml Softlask nehm ich:
12 EL Malto19
5 EL ...
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- 10.11.2015, 07:52
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