bin 49 Jahre. Etwa 18 Jahre nicht gelaufen. Habe mich um meinen Vater, der vor fast 4 Jahren verstorben ist, gesorgt d.h. habe für ihn Erledigungen per Fuß gemacht = bin somit auch gelaufen. Von 1995 bis 2000 10 KM bis Marathon. 10 KM Bestzeit 39 Minuten und Marathonbestzeit bei 3:34 Stunden. Quäle ...