Hallo U_D_O, hallo Aishpy,

ich bin da anderer Meinung, oder Du hast Dich verrechnet.
Wenn Aishpy Laufanfängerin ist und 91 Kilogramm wiegt, dann ist das jetzige Tempo mehr als ausreichend.
Bei dem von Dir vorgeschlagenen Tempo läuft man durchschnittlich etwa 8,5 Kilometer pro Stunde. Das ist kein ...