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- Thema: Durch Krafttraining schlechter beim Joggen ?
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- 17.11.2015, 19:38
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Die Suche ergab 7 Treffer
Weniger Essen werde ich mit 65 kg bei 178 sicherlich nicht .
Und nein ,ich kann schon erkennen ob ich Fett zugenommen habe oder Muskrln .
Und nein ,ich kann schon erkennen ob ich Fett zugenommen habe oder Muskrln .
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- 17.11.2015, 18:02
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Hallo Tommy,
Vielen Dank für deine ausführliche Antwort
Klingt aufjedenfall plausibel.
Dann werde ich einfach mal weiter Sport machen ,
Ohne mir dabei den Kopf zu zerbrechen .
Danke auch an alle anderen !
Vielen Dank für deine ausführliche Antwort
Klingt aufjedenfall plausibel.
Dann werde ich einfach mal weiter Sport machen ,
Ohne mir dabei den Kopf zu zerbrechen .
Danke auch an alle anderen !
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- 17.11.2015, 12:15
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Ich meine aber nicht die Ausdauer ,die ist nach wie vor gut .
Ich habe nur wirklich das Gefühl dass der Oberkörper durch die Muskeln schwerer geworden ist.
Ich habe nur wirklich das Gefühl dass der Oberkörper durch die Muskeln schwerer geworden ist.
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- 17.11.2015, 00:09
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Ohje,
Mein Post klingt etwas unfreundlich ,seh ich gerade .
War gar nicht so gemeint
Mein Post klingt etwas unfreundlich ,seh ich gerade .
War gar nicht so gemeint
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- 16.11.2015, 21:27
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Hallo ihr Lieben☺️,
Erstmal vielen Dank für eure Antworten !
Ihr habt recht ,ich habe mich völlig unpräzise ausgedrückt.
Also zu mir:
Ich bin 26 und jogge eigentlich eher ,weil mir die Bewegung an der frischen Luft Spaß bringt (und ein guter Ausgleich zum Unialltag ist)
Nicht ,weil ich ein konkretes ...
Erstmal vielen Dank für eure Antworten !
Ihr habt recht ,ich habe mich völlig unpräzise ausgedrückt.
Also zu mir:
Ich bin 26 und jogge eigentlich eher ,weil mir die Bewegung an der frischen Luft Spaß bringt (und ein guter Ausgleich zum Unialltag ist)
Nicht ,weil ich ein konkretes ...
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- 16.11.2015, 21:22
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Durch Krafttraining schlechter beim Joggen ?
Hallo ihr Lieben ☺️
Ich bin ganz neu hier und habe auch schon gleich eine Frage an euch alten "Laufhasen":p
Und zwar jogge ich seit einiger Zeit (gelegentlich ,aber schon mind 1 mal die Woche ,im Sommer auch öfter )hat auch alles gut geklappt ,ich hatte Spaß und habe mich hinterher ausgeglichen ...
Ich bin ganz neu hier und habe auch schon gleich eine Frage an euch alten "Laufhasen":p
Und zwar jogge ich seit einiger Zeit (gelegentlich ,aber schon mind 1 mal die Woche ,im Sommer auch öfter )hat auch alles gut geklappt ,ich hatte Spaß und habe mich hinterher ausgeglichen ...
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- 15.11.2015, 20:56
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