Ich laufe schon seid einiger Zeit und gerne auch bergauf, 8min den Killometer ungefähr!
Jetzt wollte ich gerne abnehmen und deshalb effektiv dafür laufen...
Hab mir jetzt ein 22 Wochen Trainingsplan "Fettverbrennung und abnehmen" und ein Brustgurt für die Pulsmessung gekauft,
Heute der erste Tag und ...
Runtastik Trainingsprogramm fragwürdig
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- 08.12.2015, 20:35
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