Banner

Die Suche ergab 5 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Mit der ersten Woche vom Trainingsplan bin ich jetzt durch. Ja, ich weiß, es ist erst Freitag, aber es waren jeweils zwei Tage Pause vorgesehen; ich habe aber immer nur einen Tag Pause gemacht (und selbst das ist mir schon schwer gefallen :teufel: ) Und ich mache das Ganze ja nunmal, weil ich Spaß ...

So, nachdem ich über die Feiertage wirklich kaum zum Laufen gekommen bin und ich dann noch mit einer Erkältung zu kämpfen hatte, geht's am Montag los mit dem 10km-Trainingsplan. Bin schon gespannt, wie's läuft :nick:

Wo bist du denn da (ungefähr) zu Hause?


In der Emilia Romagna. Hier ist ...

Hallo Udo,

vielen Dank für deine Antwort!
Ich werde deinen Trainingsplan ausprobieren und dann berichten :wink: Ich denke, dass ich Anfang Januar starten werde, weil ich nicht sicher bin, ob ich über Weihnachten/Silvester regelmäßig zum laufen komme :D
Ich hoffe einfach, dass Schnee und Eis hier ...

Wow, das ging ja schnell mit den Antworten. Vielen Dank dafür :)

Das freut mich, zu hören, dass ich mir da nicht zu hohe Ziele gesteckt habe. Und wenn ich die 1-Stunden-Marke früher knacken kann, umso besser. Dann habe ich jetzt einen guten Ansporn für den restlichen Winter :D

Zur erweiterten Suche