Hallo,
ich habe an dem WK teilgenommen, doch immer der Reihenfolge nach ...
Natürlich trainiert man nicht die ganze Strecke im WK-Tempo, also entweder langsamer oder kürzer (zB: 10km-Tempo über 5 km).
Das ist grundsätzlich klar, nur kam mir der Tempounterschied zwischen WK und Training bei ...
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- Thema: last-minute Tipps für 15 km Walking Wettkampf am 31.12. gesucht
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- 03.01.2016, 13:06
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