Hallo allerseits,

Mich interessiert eure Meinung zu den Kilometer-Umfängen pro Woche für einen 10km Lauf in unter 38.
Ich habe jetzt schon ein wenig das Forum durchstöbert, um nach Hinweisen zu suchen, bin aber noch nicht fündig geworden.
Was meint ihr? 60-70km die Woche, oder ist das zuviel?