Hallo zusammen,
ich habe Anfang diesen Jahres einen Trainingsplan von RunnersWorld über 12 Wochen mit 4 Trainings pro Woche durchgezogen, der dann vor zwei Wochen mit einem Halbmarathon mit einer Zeit von 1:43 endete.
Nun überlege ich im September möglicherweise einen weiteren Halbmarathon zu ...
Trainingsplan zwischen den Wettkämpfen (Halbmarathon)
- Forum: Trainingspläne
- Thema: Trainingsplan zwischen den Wettkämpfen (Halbmarathon)
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- 15.04.2016, 16:10
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