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Hallo Udo,
da hast du natürlich recht, es könnte daran liegen, wenn es so wäre!
Ich betrachte meinen Essensplan immer sehr genau und esse so gut wie keinen "Schrott" mehr. Ich hatte nämlich vergessen zu erzählen das ich vor vier Jahren eine Allergie bekam. Fing ganz harmlos mit Schnupfen an. Das ...

Guten Morgen...oder eher Mahlzeit?... ;-)

also am Schlafmangel kann es nicht liegen, denn ich schlafe immer min. 7-8Std.
das ich gestern erst so spät online war liegt daran das mein Mann diese Woche Nachtschicht hat. Da bleibe ich dann etwas länger wach, damit ich im Tiefschlaf bin wenn er nach ...

Bin auch neu hier, Hallo

Also ich bin fast 32, und mache seit gut zwei Jahren regelmäßig Sport. Auslöser dafür war ein fieses Foto, wo ich im ersten Moment nicht gedacht hätte das ich das bin :hihi:

Ich bin 1,74m gross und wog damals stolze 86kg...hatte aber ja starke Knochen! :nick:

Also ich stellte meine Ernährung ...

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