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Gardasee Marathon 2011

Autokennzeichen aus ganz Deutschland machen klar. Das ist ein Heimspiel. Der Gardasee scheint an Wochenenden ganz in deutscher Hand zu sein. Aber um einen Marathon zu laufen sind die wenigsten hier. Das schöne Wetter, segeln und surfen sind die Hauptattraktionen dieses herrlichen Fleckens der Erde ...

Marathon am Dreiländereck

Routine siegt über Trainingsrückstand

Die harten Marathonis rümpfen die Nase bei Einlaufzeiten über 4 Stunden. „Wanderer“ nennen Sie diese Zeitgenossen oft leicht abfällig.
Nicht desto trotz bin ich auf meine Zeit von 4:22 Std. ein wenig stolz.
Bei molliger Wärme von über 20° war mir vor dem ...

Mir ist der Pfälzerwaldläufer auch schon einige Male im Wald begegnet.
Es ist schon beeindruckend, eher furchterregend mit welcher Leichtigkeit er größte
Steigungen erklimmt.
Wo anderen die Lunge zu pfeifen anfängt stimmt er noch ein fröhliches Liedchen an.

Aber das es bei einem Rennen auch keine ...

Liechtenstein im Regen

Wieder einmal hatte ich mir eine große Bergaufgabe gestellt. Den Marathon von Liechtenstein. Wer glaubt, ein kleines Land wie Liechtenstein, hat nicht genug Berge für einen großen Bergmarathon, der täuscht sich. Sowohl die Höhenmeter, wie auch das Profil haben es in sich.
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hurtig, hurtig Duutscher

Laufbericht vom Lucerne Marathon 2008



Wahrscheinlich muß ich mich damit abfinden die 4 Stundengrenze nicht mehr zu knacken. Mit 4:11 Minuten überquerte ich die Ziellinie in Luzern. Bei Kilometer 25 spürte ich bereits, dass ich meine ergeizigen Vorgaben von 3:50 Stunden nicht erreichen kann ...

Hallo. hier ist Pfälzerwaldläufer !
Ok, abgemacht !Zusammen schaffen wir das !!
Ps: Leider hat der Blitz mein Modem gestern zerstört, deshalb bin ich nun bei meinem Freund online gegangen, deshalb der Name. :zwinker5:
Blödes Gewitter !
Und ein neues Modem kommt erst am Montag ! :motz: :motz: :sauer ...

Paris Marathon 2008

Mein 10. Marathon Paris 2008

Obwohl ich mir viel vorgenommen hatte, es war keine Wunschzeit die ich gelaufen bin.
Trotzdem habe ich keinen Grund zu klagen. Mehr war heute einfach nicht drin.

Verletzungsbedingt hatte ich leider nur eine mäßige Vorbereitung.
Bereits nach einigen Kilometern ...

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