Hallo
Definitiv.
Zu meiner besten Zeit (2003) hab ich 91 kg gewogen und bin 10 km in < 50 min gelaufen. Heute mit 10 kg mehr (wobei ich begonnen habe ins Fitnesscenter zu gehen) bin ich bei ca. 57 min. Meiner Meinung nach spielt das eine gewichtige :D Rolle: lauf mal mit 2 x 2,5 kg Fussgewichten ...
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- Thema: Durch Abnehmen zwangsläufig schneller?
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- 25.02.2007, 09:57
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