Trainingsplanübererfüller
Lange Rede kurzer Sinn: Ich wollte mal fragen wie Eure Erfahrungen so sind. Hat jemand mal ganz klar den Vergleich zwischen harten Plänen bzw. forderndem Freistil und den softeren Plänen, bei denen Regeneration groß geschrieben wird, angestellt? Wo lief es besser? Womit habt Ihr die Ziele ...
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- Thema: Trainingsplanübererfüller ?
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- 01.03.2007, 21:51
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