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Laufen nach Diskushernie

Habe 2 Diskushernien erlitten(2 untersten) habe es mit physio wieder einigermassen hingekriegt und das laufen wiede aufgenommen.bin sogar wieder marathon gelaufen. nun habe ich wieder schmerzen,beckenkamm und ganzes linkes bein und kribbeln in der fussohle.wenn ich vernünftig bin und ehrlich auf die...

Hallo liebe Forumsmitglieder, bin seit kurzem mit dabei und finde die Qualität der Beiträge und Antworten überragend! Schön, dass es sowas noch gibt. Wie auch immer, mich selbst plakt eine Reizung an der linken Achillessehne schon seit Oktober letzten Jahres. Habe mir beim Training in der Woche nac...

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