Ich danke euch für eure Antworten

Ich werde sicherheitshalber noch einmal meinen Orthopäden aufsuchen, damit ich nichts falsch mache.

Hallo liebe Lauffreunde,

bin ganz neu hier und habe eine Frage:

Ich bin relativ sportlich (Krafttraining, Yoga, Nordic Walking) und würde statt Nordic Walking gerne (wieder) anfangen zu laufen.

Vor ca. 10 Jahren bin ich zwei bis drei Mal in der Woche gejoggt, habe aber damit aufhören müssen, da ...