Guten Tag, ich bin 3 Monate Trekkingrad gefahren und bin vor 3 Wochen auf Rennrad umgestiegen. Im Mai bin ich 5 mal 3km gelaufen, also nicht viel und Sonntag war ich dann mal 6km laufen. Hatte kein Spaß gemacht: Regen, Bauchschmerzen...
Gestern Abend waren es dann 5km in 26 Minuten, also 5:14/km ...