Banner

Die Suche ergab 1 Treffer

Wie wieder richtig einsteigen nach verletzungsbedingter Pause

Hallo liebe Lauf-Community,

nach 10 Monaten Pause, aufgrund einer Verletzung der Patellasehne (welche mein Sportarzt als Funktionsstörung bezeichnet hat), kann ich endlich wieder moderat anfangen zu laufen. :D

Nur liegt hier auch direkt der Knackpunkt: Es ist nicht so, als könnte ich es nicht ...

Zur erweiterten Suche