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Hey hey,
Letzte Woche wurde wieder jede Einheit absolviert. Allerdings war ich nur mäßig motiviert. Gestern war es sogar so schlimm, dass ich zwischenzeitlich sogar schon beschlossen hatte, nicht laufen zu gehen.
Ich muss zugeben, dass mein Schweinehund sogar mehr motiviert war zu laufen, als ich ...

Hallo zusammen,
so erst mal mein Report zur vergangenen Woche!

Ich habe mich "natürlich" an meinen Plan gehalten, auch wenn es am Freitag wirklich nicht leicht war. Ist eine echte Herausforderung, Freitag den ganzen Tag mehr oder weniger unterwegs zu sein und dann aus dem Auto raus zu hüpfen ...

Hallo zusammen,
so erst mal mein Report zur vergangenen Woche!

Ich habe mich "natürlich" an meinen Plan gehalten, auch wenn es am Freitag wirklich nicht leicht war. Ist eine echte Herausforderung, Freitag den ganzen Tag mehr oder weniger unterwegs zu sein und dann aus dem Auto raus zu hüpfen ...

Ja, das stimmt. Ich merke den Unterschied schon sehr, auch wenn es absolut nicht leicht ist alles unter einen Hut zu bekommen. Ich bewundere da wirklich andere, die auch noch Kinder haben und nicht den Vorteil von Gleitzeit. Ich tüftel da schon immer, wie ich das dann organisiert bekommen würde ...

Ziel ist im Oktober einen HM zu laufen. Die langen Einheiten werden mit dem Vorgang meines Planes länger. (Bis zwei Stunden )
Die Krafteinheiten sind sehr locker angelegt mit nur geringem Gewicht und lediglich Körpermitte und Oberkörper. Die sind vorwiegend dazu gedacht, meine Körperhaltung zu ...

Erstmal danke für die Antworten.
So meine Erste Woche ist rum und tada.... alle Einheiten eingehalten. Lediglich der lauf vom Freitag wurde auf Samstag verlegt, wegen dem stürmischen Wetter. Dafür bin ich Samstag beim größten Schneegestöber gelaufen. Also Schönwetterläufer ist nicht.

Mein bestes ...

Hi, danke für die Info.
Also das mit dem Schlafbedürfnis war etwas überspitzt dargestellt. Ich bin grundsätzlich immer müde und schlafe auch ohne Training zwischen 8 und 9 Stunden. Jetzt hab ich halt einmal in der Woche einen Tag an dem ich mir dann mal 10 Stunden gönne.
Also ich dachte auch erst ...

Also ich hätte kein Problem damit letzte zu sein, dass ich es natürlich nicht anstrebe ist aber wohl ebenso klar, als dem ersten Drittel anzugehören.
Ich habe auch nicht vor mich mit anderen zu vergleichen, möchte mir einfach einen Wunsch erfüllen, den ich ggf in weiteren Läufen toppen kann ...

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