Banner

Die Suche ergab 10 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Ich trage XL und hab mir auch was beim tschibo gekauft! Für den Preis sehr empfehlenswert! Außerdem weiß man ja nie als Anfänger wie lange die Motivation hält!
Meine Freundin schwört dann doch auf die preiswertere Kleidung. Die läuft aber deutlich mehr als ich!

Also ich fahre alles mit dem Rad, d.h. ich fahre im Durchschnitt 50-65 km wöchentlich. Darum werde ich für die 20km nicht expliziet trainieren. War vorletztes WE mal Radfahren und 60km gingen ganz gut in 2h 35min. Wäre noch mehr drinnen gewesen.
Also für meine Zwecke reicht das. Will ja keine ...

Das Fettgewebe schüttet Hormone aus( Adipozyten). Davon sind derzeit ca. 176 bekannt. Weitere werden vermutet. Diese können das Knorpelgewebe "zersetzen" z.B. im Knie. Daher haben "Fette" sehr oft Probleme mit den Knien.

Es tut mir Leid dich korrigieren zu müssen, jedoch handelt es sich bei ...

[quote="Sven K."]

Es tut mir Leid dich korrigieren zu müssen, jedoch handelt es sich bei Adipozyten um Fettspeichernde Zellen des Fettgewebes und nicht um ein Hormon. Davon gibt es auch nur diese eine Sorte.

Hab jetzt auch keine Studie gefunden, die belegt, dass es ein Zusammenhang zwischen ...

Hallo Leute!

Danke für eure Rückmeldungen, Erfahrungen und Ratschläge hier!
Ich habe für mich jetzt folgendes beschlossen und bin jetzt auch schon die zweite Woche dabei!
Hab meine Schwimmeinheiten auf 3x mal die Woche reduziert und einen weiteren "Walking-Day" dazugenommen! D.h. ich gehe jetzt 3x ...

Mir sind die Bodenreaktionskräfte durchaus geläufig. Bin mir aber ziemlich sicher, dass von 10 Probanten, lediglich 2 - wenn überhaupt - einen optimalen Peak (jeweils in den verschiedenen Phasen) erreichen. Das möchte ich jetzt hier aber nicht weiter erörtern.
Und ja, bei anderen Sportarten ist ...

Danke für eure Rückmeldungen.

Ich bin 27.
Also ich habe 8 Jahre Kampfsport (MMA) gemacht, jedoch hab ich erst heuer im Herbst (Aufgrund Umzug) so richtig mit dem Konditionstraining angefangen.
Ich habe "nur" 21% Körperfett bei meinen 130 kg. Also ich heb mich von der Körperzusammensetzung doch ...

Zur erweiterten Suche