Ich habe es noch nicht ausprobieren können, aber da der Bereich des Touchringes der dem Ärmel am nächsten ist, das GPS-Menü aufruft, klingt die Ärmelthese sehr plausibel;)
Morgen kann ich genaueres sagen.
ich habe eine Frage zur Forerunner 405. Während des Trainingsmodus springt sie immer ins Satelitenmenü und zeigt die Signalstärke an. Wie kann ich dies unterbinden? Ein Blick ins Handbuch hat noch keine Lösung ans Tageslicht gebracht. Vielleicht hat jmd. von euch einen Rat parat ...
werde auch die Reise rüber nach Leipzig für den HM antreten und versuchen an der 1:35 Marke zu kratzen, nachdem vor knapp zwei Wochen Berlin entgegen meiner Erwartungen und trotz Trainingsdefizits erstaunlich gut lief (1:37:30).
ich hatte irgendwo mal gelesen, dass ein langer Lauf nicht länger als3h dauern sollte, was aber zB bei einem 35er mit 6:10 der Fall wäre? Hat dazu jmd Rat?
eigentlich bin ich nicht allzu vorsichtig gelaufen...er liegt allerdings auch schon wieder 3 Monate zurück und habe seitdem das Training stufenweise intensiviert und laufe momentan 65-75km/Woche
dazu muss ich sagen, dass die HM-Zeit schon 3 Monate alt ist und die 10er-Zeit erst zwei Wochen......bin allerdings skeptisch ob es wirklich ein 10er war....u.U. kann man noch ein paar Minuten draufrechnen...
ich habe eine Frage zu den langen Läufen. Habe auch schon ausgiebig die Suchfunktion genutzt und hoffe nichts wichtiges übersehen zu haben. Ich bereite gerade meinen ersten Marathon (sub 4:00h) vor und absolviere die ersten 3/4 der langen Läufe (im Moment bis zu 30km) in 5:45-5:50/km ...
vielen dank für die fixe Antwort. Das mit den Läufermassen in Berlin hab ich mir auch überlegt, nur möchte ich meinen ersten sehr gerne in meiner Heimatstadt laufen ;)
ich peile an, im September meinen ersten Marathon den in Berlin zu laufen. Bin dieses Jahr meine ersten beiden HM gelaufen (Leipzig in 1:55, und Strasbourg in 1:48). Habe vor zwei Wochen nun mit der Vorbereitung begonnen und laufe 50km die Woche (bis auf diese, da werden es wohl nur 30 ...