RUNNER'S WORLD

ssvvkknn

Danke für deine ausführliche Antwort. Warum ich das ganze überhaupt mache? Ich bin schon zwei HM und mehrere Wettkämpfe auf kurzen Distanzen gelaufen. Ende des Jahres steht der erste Marathon an. Mein Wochenpensum liegt aktuell bei 50-60km und ich wollte einfach mal feststellen ob ich in den ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Test Laktatschwelle und resultierende Herzfrequenz Bereiche - Garmin Forerunner 735XT
Antworten: 15
Zugriffe: 35183
27.02.2017, 22:25
Rufe den Beitrag auf

ssvvkknn

Merci dicke_Wade! Wie sollte ich denn am besten vorgehen, wenn ich meine HF Bereiche mal korrekt bestimmten möchte? Ich bin gerne bereit das Geld für einen richtigen Laktattest in die Hand zu nehmen, wenn das der einzige Weg sein sollte.

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Test Laktatschwelle und resultierende Herzfrequenz Bereiche - Garmin Forerunner 735XT
Antworten: 15
Zugriffe: 35183
27.02.2017, 21:17
Rufe den Beitrag auf

ssvvkknn

Test Laktatschwelle und resultierende Herzfrequenz Bereiche - Garmin Forerunner 735XT

Hallo Forum,

ich habe mich extra angemeldet um mir euren Rat einzuholen:

Ich (29, 1,72m, 68kg) laufe schon mehrere Jahre mehr oder weniger unregelmäßig und bin aktuell wieder intensiver am trainieren. Bisher hatte ich meine Herzfrequenz Bereiche nur auf ganz grob direkt von Garmin berechnen lassen ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Test Laktatschwelle und resultierende Herzfrequenz Bereiche - Garmin Forerunner 735XT
Antworten: 15
Zugriffe: 35183
27.02.2017, 20:47
Rufe den Beitrag auf

Die Suche ergab 3 Treffer

Beiträge der letzten Zeit anzeigen

Sortiere nach

Test Laktatschwelle und resultierende Herzfrequenz Bereiche - Garmin Forerunner 735XT