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Re: 24 Std.Burginsellauf Delmenhorst (Horstland) 2024

JoelH Raffi hat mir gerade per WhatsApp mitgeteilt, dass hier Bewegung ist, also antworte ich mal stellvertretend. :)
Wir sind in gleicher Konstellation da wie letztes Jahr. Vermutlich zum Großteil rein zum geselligen Miteinander, und Flanieren, da entweder Krankheit oder Faulheit uns höhere Ziele ...

Re: Der Starter-Faden

Nach Ewigkeiten mal wieder hier, aber es ist ja gewohnt ruhig hier...

Zur Info für Interessierte:

HORSTLAND Anmeldung ist eröffnet!!

Die üblichen Verdächtigen haben sich schon angemeldet :D und dieses Jahr wird mit der Stammtischrunde vorab bei uns gegrillt.

Kann also nur gut werden. :dafuer:

Re: Der Starter-Faden

Phenix Das klingt doch super :daumen:

Ich habe dann gestern mein "Mimimi" weggeworfen, mir meine Tochter geschnappt und bin zu unserem kleinen Lauftreff GEGANGEN :teufel: (man will ja auch nicht übertreiben :hihi: )
4 km habe ich mir zum Einstieg vorgenommen und 4 km sind es geworden. Sehr ...

Re: Der Starter-Faden

Phenix Daumen sind gedrückt, dass "Do it yourself" hilft, um die Uhr in Gang zu bekommen.

ruca Hatte mich schon erschrocken als ich Deinen doch sehr kurzen und langsamen Lauf am Samstag gesehen habe, aber Sonntag war ja wieder alles beim Alten... :daumen:

Ich wollte eigentlich heute wieder ...

Re: Der Starter-Faden

ruca Bin mir gerade nicht sicher, ob ich gratulieren soll oder lieber eine aufmunterndes "Beim nächsten Mal läuft es besser" schicke.

Suche Dir Deinen Favoriten einfach aus. :zwinker5:

Klingt nach sehr viel Gewusel und Wind ist eh todbringend. Bei Radrennen habe ich oft ein ungutes Gefühl, nur ...

Re: Der Starter-Faden

Huhu :winken:

Vorab erst einmal Raffi Ihr habt, wie immer, alles super organisiert und könnt für gar nix irgendwas. Im Gegenteil, ohne euren Einsatz hätten wir vermutlich irgendwo unterm Baum gekauert. :hihi:
Abgesehen davon-ein bisschen Abenteuer bzw. Überraschungen gehören zu so einem Event doch ...

Re: Der Starter-Faden

Hallo und ein kurzes Lebenszeichen von mir.
Wir haben alle überlebt und dass trotz monsunartigen Regenintermezzos.. :uah:
Hab mein großes Ziel erreicht und die 100 km geknackt.
Endergebnis: 110,304 km , Bewegungszeit laut Garmin: 19:19 Std
3. Platz AK50 (von 7) und 10. Platz Frauen gesamt (37 waren ...

Re: Der Starter-Faden

Vielen Dank von Holle für eure lieben Wünsche und an Isse Überlebenskünste kommt hier keiner ran. :mundauf:
Hab vorhin mit Familie Raffi gesprochen und dort laufen die letzten Vorbereitungen auf Hochtouren :daumen: . Allerdings scheinen wir wirklich eher ein mobiles Lazarett zu sein :rolleyes ...

Re: Der Starter-Faden

Guten Morgen.

Ich melde mich dann auch mal zurück.

Habe noch bis Mitte nächster Woche Urlaub und den brauche ich auch.

Unsere Reise war, um es mal positiv zu formulieren, sehr abwechslungsreich.

Ich war ein gigantisches Mal laufen :D , dafür viel wandern und einmal Radfahren.

Tolles Hotel ...

Re: Der Starter-Faden

deluxe71 Um mal kurz auf die Massagepistole zu antworten.

Ich selber habe sie noch nicht benutzt, weiß aber von jemandem, der ganz angetan davon ist. Allerdings ist natürlich auch da sicher wichtig, dass es regelmäßig genutzt wird. :gruebel:

Ich war nicht laufen, nein. Mein Mann übrigens auch ...

Re: Der Starter-Faden

Alcx Das klingt nach kleinem Happy End. :bounce:
Holger hatte Deinen langen Lauf entdeckt und beeindruckt kommentiert. Mit der Vorgeschichte gibt es natürlich noch Extrapunkte :zwinker5:

Ich hab gerade gesehen, dass ich meinen letzten Text etwas gewürfelt habe :klatsch:
In die Lokalpresse hatte ...

Re: Der Starter-Faden

Rauchzeichen :hihi: Das ist so typisch deutsch, da fällt einem nix zu ein. Immerhin haben sie Dir keinen Faxvordruck zukommen lassen. :teufel:

Ich weiß gar nicht was Du hast, endlich haben wir mal einen richtig schönen Herbst. Da hier durch Wind und Co. auch diverses Blattzeug rumliegt, warte ...

Re: Der Starter-Faden

So, jetzt noch meine Woche:

Montag: Kraft/Stabitraining
Dienstag: Lauftreff, statt Platzregen dieses Mal Hitze. Nach 8 km am Treffpunkt wollte ich nach Hause gehen, aber bin dann irgendwie neben meinem Mann gelandet, der immer die 10 mind. vollmachen will. :schwitz:
Mittwoch: Nix
Donnerstag: Nach ...

Re: Der Starter-Faden

Wir hatten da mal eine WhatsApp Gruppe, die hieß Apothekenumschau.

Wäre hier vielleicht auch eine Option. :teufel:

ruca Herzlichen Glückwunsch zum Versenken aller Becher :pokal:
und der Rest wird schon auch noch werden. :zwinker2:

Alcx Toi, toi, toi für die kommende Woche ohne Baustelle ...

Re: Der Starter-Faden




Nebenher, wechselt die Batterien an der Waage. Holle tat mir im Herzchen leid.


Sind relativ neu. Mir tut es auch leid und wir verstehen es auch so gar nicht.




So, zu mir:
Heute waren wir 21 km wandern. Karschdi hatte die Strecke zuvor auf Komoot zusammengestellt und diese lief dann 19 ...

Re: Der Starter-Faden

ruca Jetzt bist Du schon unterwegs und die Daumen sind gedrückt!


Ich ziehe alles zurück, wegen des Antibiotikas. :klatsch:
Aber erst einmal: "So gut war ich noch nie vorbereitet auf Horstland???" Hab ich laufend geschlafwandelt? :D
Hab doch kaum km in den Beinen, aber falls bouldern und ...

Re: Der Starter-Faden

Isse Hallo meine Süße. Schön, dass Du ab und an hier auch noch mal reinschaust.

Ich glaube nicht, dass die Medis mich stören. Der Magen meckert ganz leise, aber ich versuche mit gutem Essen den Nebenwirkungen entgegenzuwirken.
Ansonsten merke ich zum Glück nix.

Gestern beim Lauftreff war ...

Re: Der Starter-Faden


@Friemel
Gute Besserung! Stimmt, dieses Borreliose-Zeugs ist gibt es überall. Guck bei den Antibiotika mal nach, ob die negative Auswirkungen auf die Stabilität der Sehnen haben.
Übrigens: Wenn du nochmal lang wandern willst, und viel Landschaft suchst, musst du zu uns kommen. Da gibt es ein ...

Re: Der Starter-Faden

ruca Eigentlich wollte ich die Ausrede rauskramen, dass ich Samstag auf einem Selig-Konzert war und deswegen nicht lange laufen kann, aber so war es auch gut. :peinlich: :hihi:

Falls Du Hitzeläufe trainieren möchtest, bieten sich die kommenden Tage ja an. :schwitz: Ich würde mich auf ...

Re: Der Starter-Faden

Alcx Das sieht doch wirklich gut aus mit der Vorbereitung bei Dir. :nick:
Kohlensäurehaltige Getränke könnte ich nicht mitnehmen, auch wenn sie tendenziell erfrischender sind als Leitungswasser. Aber ich finde, dass es wesentlich schneller abgestanden schmeckt und das find ich so widerlich.
Es ...

Re: Der Starter-Faden

@Rennschnecke 156 Das ist der Vorteil, wenn man ohne Wettkampfsgedanken durch die Weltgeschichte läuft.
Sobald man ein konkretes Ziel vor Augen hat und bestimmte Zeiten erreichen möchte, ist das ausschließlich mit "Lust und Laune" laufen nicht immer so praktisch.

Re: Der Starter-Faden

ruca Danke für den schönen Bericht! Das klingt doch wirklich gut. Ich hätte mir niemals Gedanken darum gemacht, dass man in der Wechselzone auch ein Ranking hat. Quasi nochmal ein ganz eigener Wettkampf.

Schieben beim Lauf zur Unterstützung hat auch was. Vermutlich bleibt dem der-/oder diejenigen ...

Re: Der Starter-Faden

Aber solange Du an dem Bericht feilst, kann ich ja kurz meine Woche zum Besten geben. :nick:

Montag: Krafttraining im Studio
Dienstag: Laufhaufen -und Leute, war ich bollestolz. Bin mit den 4 Männern unterwegs gewesen und wir haben traditionell eine sogenannte "Relaxgruppe" . Das sind die Personen ...

Re: Der Starter-Faden



Wenn ich hier Eure Vorbereitungen lese, bekomme ich dann doch wieder irgendwie Lust. Die Gefahr für dumme Ideen besteht aber nicht, da wir in der Zeit im Urlaub sind und der Abstecher nach Delmenhorst allenfalls theoretisch möglich wäre.



Und schon besteht Gefahr, dass aus Theorie Praxis ...

Re: Der Starter-Faden

Alcx Hatte schon beeindruckt gesehen, dass Du zwei lange Läufe hintereinander platziert hattest. :mundauf: Sehr gute Wochenkilometer, die Du abgeleistet hast. Der Trinkrucksack klingt gut, aber sowas brauche ich ja zur Zeit (?) eh nicht.
Willst Du in Horstland die Trinkflaschen bei Dir tragen ...

Re: Der Starter-Faden

So, abgehakt :D

Der Megamarsch ist geschafft und es war genauso anstrengend wie erwartet. Es ist mir ein Rätsel, wie manche Menschen 100km marschieren können. Laufen ok, aber gehen :geil:
Das Wetter war perfekt, vielleicht etwas zu warm, aber mit Sonne/Wolken-Mix wirklich schön. Die Strecke war ...

Re: Der Starter-Faden

Guten Morgen,

mal versuchen den Faden am Leben zu erhalten. Mal sehen, ob es von Erfolg gekrönt ist. :teufel:

Achtung - und hier die geschickte Überleitung:

Mein gestriger Einstiegslauf war jedenfalls erfolgreich :liebe:
Eigentlich war gestern die Laufgruppe am Start, aber wie es bei einem ...

Re: Der Starter-Faden

[mention]Alcx[/mention] Auch hier noch mal herzlichen Glückwunsch, Du verrückte Ente :zwinker2:

[mention]Phenix[/mention] hat da schon was Wahres gesprochen und ich finde die Leistung aufgrund der Trainingseinheiten auch gigantisch gut.
Hatte mir den Verlauf der letzten Monate noch mal angeschaut ...

Re: Der Starter-Faden

Guten Morgen, :winken:

[mention]heikchen007[/mention] Danke der Nachfrage. Ich bin ja so gar kein Arztbesucher und schiebe so etwas so lange vor mir her, bis es gar nicht mehr geht oder aber es geht mir wirklich so schlecht, dass ich rezeptpflichtige Arzneien brauche.
In diesem Fall bin ich bei ...

Re: Der Starter-Faden

So viel zu zu 2 Wochen reichen... :nee:

Heute war Probelauf mit unserem Laufhaufen. Wir waren seit langem mal wieder zu Fünft. Hat mir allerdings nicht geholfen. Ich hab nicht mal einen km geschafft und musste dann gehen. Der Puls war nicht sehr hoch, aber es fühlte sich unfassbar anstrengend und ...

Re: Der Starter-Faden

[mention]Alcx[/mention] und [mention]ruca[/mention]
Danke fürs Daumen drücken und so, aber ich hab ja noch 12 Tage Zeit :nick: und kann gespannt Richtung Rennsteig gucken. Drück wirklich richtig fest die Daumen und hab Holle auch schon instruiert. :bounce:

Außerdem hab ich nach dem gestrigen ...

Re: Der Starter-Faden

Kurzes Lebenszeichen von mir :winken:

Ja, Horstland rückt näher und mein Wunschziel für diesen Lauf damit immer weiter weg :motz: . Notfalls lümmel ich mit Isse und Mann auf dem auflbasbaren Sofa rum. :teufel:

Gibt nicht viel zu berichten, aber bevor ihr euch Sorgen macht. :D
War am 05.05. 10km ...

Re: Der Starter-Faden

Guten Morgen,

soweit bei Garmin oder Strava verbunden, habe ich ja schon gratuliert, nur [mention]yoshi005[/mention] fehlt noch und das hole ich hiermit nach. :pokal: Du scheinst ein gutes Beispiel dafür zu sein, wie gut es ist unverkrampft an so einen Wettkampf heranzugehen. Leider ist das ...

Re: Der Starter-Faden

Ich drücke den Hamburg Startern aber auch sowas von die Daumen, aber ein fetter Drücker geht [mention]Alcx[/mention] , damit er seinen Trainingslauf mit Bravour besteht. :bounce: (Und mach Dir nix aus der Stille hier, mir ist das auch schon oft passiert, dass ich nach regem Austausch was geschrieben ...

Re: Der Starter-Faden

[mention]ruca[/mention] und [mention]yoshi005[/mention] Der Countdown läuft :bounce: Nach [mention]todmirror[/mention] s Laufbericht bin ich angefixt und möchte weitere Wettkampfberichte lesen.:nick:
Jepp, das Wetter ist eine sehr aprilige Angelegenheit. Wir sind an eurem großen Tag ja auch grob in ...

Re: Der Starter-Faden

[mention]ruca[/mention] Zumindest hättest Du noch leichte Chancen, dass Dir Vergessenes nachgereicht wird, da die Anfahrt nicht so weit ist. :zwinker2:

Mein Kollege kam heute auch sehr zufrieden zur Arbeit. Er hatte den Halben in 1:40 absolviert und das ohne großartig trainiert zu haben. (Bestärkt ...

Re: Der Starter-Faden

[mention]todmirror[/mention] :hihi: Alleine schon wegen Deiner Laufberichte solltest Du wieder vermehrt ins Wettkampfgeschäft einsteigen. :daumen: Und nicht zu vergessen das klasse Ergebnis :pokal: Gratulation! Die Staffel kann kommen!

[mention]Rauchzeichen[/mention] Und bei Dir ist es auch super ...

Re: Der Starter-Faden

[mention]ruca[/mention] Na super, jetzt wollte ich Dir gerade antworten, dass ich das auch immer so mache, mir aber die Beiden nicht angeboten werden. Und bei dem Beweis per Screenshot klappte es dann einwandfrei :klatsch:

Danke für die Chance auf den Vorführeffekt. Bin jetzt hoffentlich geheilt ...

Re: Der Starter-Faden

.....
Von daher freue ich mich auf deinen Marsch und bin im Geiste dabei, bin auch gespannt auf deine Erfahrungen.
Gurß RS


Wieso kann ich Deinen Namen nicht verlinken, wie bei den anderen? Bei Oma klappt es auch nicht. Liegt es an Sonder- oder Leerzeichen? Was mach ich denn falsch? :haeh:

Bei ...

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