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Hey Malu!
Vielen Dank! Ja, ich werd vermutlich demnächst mal wieder zum Arzt gehen müssen, hoffentlich erwisch ich diesmal einen guten :(
Haha oh man das mit den Räucherstäbchen ist ja geil :D
Eine Ärztin bei der ich war wollte mir erklären dass ich auf Fructose, Getreide jeglicher Art, Sonne ...

Hey Tommy, tut mir leid ich hatte vergessen dazuzuschreiben wie ich wieder angefangen hatte:
Ich hab mein Lauftraining mit lockeren 4km begonnen (3x pro Woche) und hab mich innerhalb von 3 Wochen auf 6km gesteigert, meiner Meinung nach eine nicht all zu aggressive Steigerung da ich mich sehr gut ...

Hey Jörn!
Vielen Dank! Dann werd ich mal schauen wo es so ein Institut in der Nähe gibt!
Ja das werd ich vermutlich wieder versuchen, es hat ja wegen meinem Knie vor 2 Jahren nicht wirklcih geklappt und niemand hat was rausgefunden, aber ich gib die Hoffnung mal nicht auf dass vielleicht diesmal ...

Hey Tommi,
ich geh nicht von Null auf Hundert, ich hab bis letztes Jahr Wildwasserrennsport als Leistungssport betrieben, hab also eine gewisse Grundausdauer, Erfahrung mit Wettkämpfen und kann 8km locker joggen, obwohl ich ein ganzes Jahr nur sporadisch joggen war. Hab eben anderen Sport gemacht ...

Hey Malu!
Vielen Dank für deine Antwort!
Ich hab mir vor ca. einem Jahr Einlagen machen lassen und die waren eben noch in meinen Laufschuhen weshalb ich jetzt mit denen auch wieder angefangen hab zu laufen. Denkst du, dass sich in der Zeit etwas in meiner "Stellung" geändert haben kann und ich neue ...

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