Glückwunsch und durchhalten!
hab selbst nach 12 Jahren mit den ersten schönen sonnigen Tagen in 2007 damit aufgehört. Und was soll ich sagen, gleichzeitig hab ich mit laufen angefangen und glaube ja dieser Mythos, das dass aufhören so schwierig sein soll ist alleine von der Tabaklobby in die Welt ...
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- 11.07.2007, 15:09
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), bedeutet das aber jetzt für mich, das wenn ich mich an Trainingspläne orientiere entsprechend auch von den 202 als maxHF ausgehe?
