Hi Luisa,

ich vermute, dass das Trampolin im Link für dein Rücken zu hart ist.
Bei Knieproblemen kann es aber helfen.

Hast du schon mal EMS probiert?
Ich wollte meinem Vater ein Abo wegen seinem Rücken schenken, aber das ist nicht grad günstig.

Hallo Zusammen,

das ist mein 1. Beitrag hier im Forum, über den ich mich auch kurz vorstellen möchte.

Ich erhoffe mir von der Registrierung ein paar wertvolle Tipps zum Laufen,
aber auch gesundheitliche Empfehlungen, sowie zur Feedback zur Ausrüstung.



Aktuell laufe ich seit 2 Monaten komplett ...