Banner

Die Suche ergab 10 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Ich habs mir auch schon mehrmals überlegt. Klingt ja richtig gut, muss mich vielleicht wirklich für einen Kurs einschrieben! :)

Meiner Meinung nacht schlägt nichts gute alte Spaghetti mit Tomatensauce. Habe inzwischen auf die Vollkornvariante gewechselt. Knoblauch in Olivenöl anbraten, Tomatenpüree hinzugeben, einkochen lassen und Spaghetti drin schwenken. Gibt nichts besseres!

Ich denke auch, dass Regelmä ß igkeit wichtig ist. Ich muss mich manchmal auch überwinden, wenn ich dann aber nach einem Lauf ohne Puste zu Hause ankomme bin ich trotzdem immer froh, dass ich gegangen bin. Kannst ja wenn du nicht mehr magst für ein Stück laufen und dann wieder leicht das Tempo ...

Also bei mir wars ähnlich als ich vor ein paar Monaten wieder angefangen hatte. Ich glaube schon der Fakt, dass du den Pulsgurt umgeschnallt hast ist ein gutes Zeichen. Ich notiere mir jeweils welche Pace ich hatte, wie weit ich gelaufen bin etc. Das nächste Mal versuch ich mich dann etwas extra zu ...

Hallo zusammen

Hallo zusammen

Ich bin der Manuel, bin 36 Jahre jung und komme aus München. In meiner Freizeit mache ich oft Sport, von Squash über Fu ßball bis ins Gym. Seit kurzem habe ich wieder angefangen zu Joggen und möchte mich insofern gerne informieren, und wo könnte ich dies besser als hier :)

LG aus ...

Zur erweiterten Suche