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So. Ich mal wieder. Bin nun seit längerem im Training. Es bringt Spass und macht Laune. Leider hatte ich auch schon die eine oder andere kleinere Verletzung. Aber ich sehe dem Ziel - Hamburg Marathon im April 2008 - weiterhin sehr positiv entgegen ;-)

Habe wob-enzym genommen als ich eine Schleimbeutelentzündung am Ellenbogen hatte und die Entzüdnung einfach nicht raus gehen wollte.
Hat wunderbar geholfen....

@Stachelbär: :hallo: Ich laufe zur Zeit 30km die Woche und hoffe das bis Dezember auf die 50-60 km steigern zu können und die 10km dann um die 50 Minuten zu laufen.
UND SEI DIR SICHER, DER MARATHON IST NICHT MEIN EINZIGES LEBENSZIEL ! ;-)

Ja würde mein Training auch gerne über den Puls ein wenig steuern.
Mit der Kostenfrage habe ich mich noch nicht beschäftigt ?
Wollte einfach wissen welche Uhr einem Einsteiger auf Hinblick eines Marathontrainings empfohlen werden kann !!!

Okay. Sorry. Und vielen Dank für Deine Antwort schon mal...
Alsoooo...
Ich bin 29 Jahre. Nichraucher. Trainiere 3x die Woche im Fitnessstudio Ausdauer und Kraft. Ab und an spiele ich Fussball und bin bisher nach Lust und Laune für mich laufen gegangen. Immer so um die 30-45 Minuten im langsamen Tempo.

Pulsuhren ???!!!!

Und schon starte ich meine zweite Frage hier.
Wie in einem anderen Thread schon beschrieben will ich kommnedes Jahr am Hamburg Marathon teilnehmen. Für das Training möchte ich mir eine Pulsuhr zulegen.

FRAGE:

Könnt Ihr mir eine empfehlen ????

Ziel Hamburg Marathon 2008

Erst mal hallo Euch allen,
bin soeben in diesem Forum eingetroffen ! :hallo:

Mein Ziel ist es den Hamburg Marathon im April 2008 zu laufen.
Nun die Frage an Euch ? Wie steige ich ein ?

Ich hatte mir vorgestellt mit 3 Trainingseinheiten die Woche zu beginnen.
Und die wöchentliche Kilometerzahl ...

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